A DORMIR

¿Qué es el trastorno de conducta del sueño REM? Descubre qué es este trastorno, sus causas, síntomas y cómo puede afectar tu vida.

¿Qué significa hipnopómpica? Descubre qué significa este término, cuáles son sus características y cómo se diferencia de un estado hipnagógico.

¿Qué es un estado hipnagógico? Descubre qué es este fascinante estado de transición entre la vigilia y el sueño, sus características, causas y posibles experiencias.

¿Qué es lo que provoca la parálisis del sueño? Descubre qué es la parálisis del sueño, cuáles son sus causas, síntomas y cómo puedes manejarla. Te explicaremos por qué ocurre y cómo puedes prevenir estos episodios que pueden ser muy angustiantes.

¿Qué síntomas tiene el terror nocturno? ¿Tu hijo se despierta gritando y aterrorizado por la noche? Podría ser un terror nocturno. Descubre cuáles son los síntomas más comunes de este trastorno del sueño, cómo diferenciarlo de una pesadilla y qué puedes hacer para ayudar a tu hijo.

¿Qué es lo que causa el sonambulismo? Descubre las causas del sonambulismo, un trastorno del sueño común en niños. Te explicaremos los factores genéticos, ambientales y las posibles afecciones médicas relacionadas. ¡Entender el sonambulismo te ayudará a encontrar soluciones y a garantizar un sueño seguro para ti o tus seres queridos!

¿Qué son las parasomnias y cuáles son sus tipos? Podrías sufrir de parasomnias. Descubre qué son estos trastornos del sueño, sus diferentes tipos, causas y cómo afectan tu vida diaria.